ここ数日、寝不足気味です。 布団に入るのが遅いためですが、加えて暑さで熟睡できなくて。もとから眠りが浅く、寝入るまで時間がかかる方なのですが、ここ数日はいつもより更にひどくなっている感じです。 毎年のことですが……夏は厳しいですね。
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