2011-01-30 風邪と筋肉痛 上着も着ないで寒い倉庫にずっといたせいか、風邪をひいてしまいました。 加えて、運動不足なのにいきなり体を動かしたせいか、筋肉痛も。 ほんと虚弱体質……少しは鍛えないといけませんね……。