体調不良

　今日は微妙な腹痛に悩まされた一日でした。
　ここのところ、お腹の調子は割と良い方だったのですけどね……。
　もう若いとは言えないのですから、体調管理にはもっと気をつけないとなぁと思ったり。不規則な生活に運動不足、いい加減改めないとまずいですよね。いつも三日坊主になってしまっていますが。運動はほんと続かないです……。
　とりあえず今日は早く寝ようと思います。明日はちょっと忙しいので。